Il Chakra della Voce
Una masterclass per comprendere i blocchi dell'espressione e riscoprire il potere trasformativo del suono
Ti è mai capitato di non riuscire
a dire ciò che sentivi davvero?
Di sentire la tua voce trattenuta, poco forte, poco libera?
Oppure di parlare troppo velocemente, di perdere il filo, di non riuscire a trovare il tono giusto?
Secondo la tradizione del Nāda Yoga, la voce non è soltanto uno strumento di comunicazione.
È il ponte tra ciò che senti e ciò che riesci a esprimere.
Forse anche tu…
- ◆senti di avere molto da dire ma fai fatica ad esprimerti
- ◆provi disagio quando ascolti la tua voce registrata
- ◆senti la gola spesso contratta o affaticata
- ◆ti emozioni facilmente quando devi parlare davanti agli altri
- ◆vorresti cantare, intonare un mantra o usare la voce con maggiore libertà
- ◆percepisci che nella tua voce c'è qualcosa di più profondo che ancora non riesci ad esprimere
Se ti riconosci anche solo in uno di questi aspetti,
questa masterclass è stata pensata per te.
La voce come ponte
tra cuore e mente
Nella tradizione del Nāda Yoga esiste un centro energetico collegato alla comunicazione, all'ascolto e all'espressione autentica.
È Viśuddha Chakra, il cosiddetto "Chakra della Voce" — un centro che corrisponde simbolicamente e fisiologicamente all'area della gola, delle corde vocali, dell'ascolto e della comunicazione.
Secondo questa tradizione, molte delle difficoltà che incontriamo nell'espressione non dipendono dalla mancanza di capacità, ma da tensioni, condizionamenti ed esperienze che si sono accumulate proprio in questa zona.
Attraverso il respiro, l'ascolto e la vibrazione possiamo iniziare a riportare spazio, fluidità e presenza.
Cosa scoprirai
Non solo teoria.
Un'esperienza diretta.
Questa non è una lezione teorica.
Dopo la parte introduttiva, Sangeeta ti guiderà in una pratica completa basata sul suono "Ham", il mantra tradizionalmente associato a Viśuddha Chakra.
Attraverso respirazione, ascolto e vibrazione inizierai ad esplorare direttamente la relazione tra corpo, voce e presenza.
Sangeeta Laura Biagi
Sangeeta Laura Biagi è maestra internazionale di Nāda Yoga, Voice Coach e insegnante universitaria.
Da molti anni intreccia studio, insegnamento e ricerca tra India, Stati Uniti e Italia, esplorando il rapporto tra voce, respiro, coscienza e pratiche interiori.
Il suo lavoro unisce la tradizione del Nāda Yoga, la fisiologia della voce e una ricerca contemporanea sul rapporto tra vibrazione, corpo e sistema nervoso.
È l'autrice del metodo "La Voce che Vola".
Domande frequenti
La tua voce può diventare un luogo di ascolto
La voce non è soltanto qualcosa che usiamo.
È il modo in cui il nostro mondo interiore prende forma nel respiro, nel corpo e nella relazione con gli altri.
Partecipa gratuitamente alla masterclass e inizia a esplorare questo spazio.
Gratuito · Accesso immediato · Nessun impegno
